반응형 간1 몸의 숨은 영웅인 간을 이해하고 돌보는 방법 건강에 있어서 간의 다각적인 역할 종종 신체의 조용한 일을 하는 말이라고 불리는 간은 전반적인 건강을 유지하는 데 중추적이고 다각적인 역할을 합니다. 오른쪽 갈비뼈 아래에 자리 잡은 이 알려지지 않은 영웅은 우리 몸을 최상의 상태로 유지하는 일련의 중요한 기능을 담당합니다. 우선 간은 해독의 달인입니다. 음식물, 약품, 환경 노출 등 다양한 경로를 통해 우리의 혈류로 들어오는 독소를 여과하고 처리하여 중화시키는 역할을 합니다. 이 해독 과정은 유해한 물질을 체내에서 쉽게 제거할 수 있는 수용성 화합물로 분해하여 우리의 내부 환경을 깨끗하고 기능적으로 유지하는 것을 보장합니다. 간은 해독 기능을 넘어 대사의 강자입니다. 포도당을 글리코겐으로 저장했다가 우리의 에너지 수요가 증가할 때 방출함으로써 혈당을 조.. 2024. 1. 12. 이전 1 다음 반응형
