반응형 관리 및 예방1 복부 비만, 조용한 위험, 만성 질환 연관과 예방 복부 지방이 신체에 미치는 영향 건강에 관한 한, 허리 라인에 남는 타이어는 단지 미용상의 문제가 아닙니다. 복부 지방, 특히 우리 장기를 껴안고 있는 내장의 종류는 시한폭탄입니다. 그것은 심장병, 제2형 당뇨병, 뇌졸중, 심지어 특정한 암과 같은 심각한 건강 문제들을 발생 시킵니다. 이 지방은 그냥 앉아있는 것이 아닙니다. 호르몬과 염증성 물질을 활발하게 방출하여 신진대사와 인슐린 민감성을 크게 파괴합니다. 게다가, 그것은 혈압을 엉망으로 만들어 엎친 데 덮친 격입니다. 좋은 소식인가요? 뱃살을 조금이라도 빼는 것은 우리의 건강에 놀라운 작용을 해서 이러한 위험을 상당히 줄일 수 있습니다. 그러니 운동화를 매고 더 건강한 내일을 위해 움직이세요. 미적 측면을 넘어 건강에 미치는 영향 복부 지방은 특정한.. 2024. 2. 11. 이전 1 다음 반응형
