반응형 매일 웃기1 웃음의 치유력, 더 나은 건강을 향한 즐거운 여정 웃음의 건강 증진 뒤에 숨겨진 과학 웃음은 종종 최고의 약으로 칭송 받고, 그럴만한 이유가 있습니다. 그것은 문화적 경계를 뛰어넘는 보편적인 언어이며, 사람들을 기쁨의 순간에 함께 모이게 합니다. 그것이 가져오는 즉각적인 즐거움을 넘어, 단순한 기분 향상을 훨씬 뛰어넘는 웃음의 건강상 이점 뒤에 매혹적인 과학의 영역이 있습니다. 웃음 현상의 중심에는 우리의 전반적인 행복에 기여하는 일련의 생리적, 심리적 변화가 자리하고 있습니다. 웃음의 치유력 뒤에 숨겨진 과학을 풀어보고 어떻게 좋은 웃음이 우리의 몸과 마음에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는지 탐구해 보겠습니다. 무엇보다도, 우리가 웃을 때, 우리의 뇌는 기분 좋은 화학물질 혼합물을 내뿜습니다. 종종 신체의 천연 진통제로 불리는 엔도르핀은 우리의 몸에 넘.. 2024. 1. 30. 이전 1 다음 반응형
