반응형 청소년 고혈압1 청소년 고혈압 이해와 급상승 요인 현대 청소년의 식습관, 좌식 습관이 혈압에 미치는 영향 오늘날 빠르게 진행되는 세상에서, 현대 십대들의 생활 방식은 이전 세대들에 비해 상당한 변화를 겪었습니다. 불행하게도, 이러한 변화들은 종종 나쁜 식습관과 앉아있는 생활 방식에 기여하는데, 이것은 그들의 혈압과 전반적인 건강에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 십대들 사이의 혈압 상승의 주요 범인들 중 하나는 그들의 식습관입니다. 패스트푸드 체인점과 편의점의 확산으로, 많은 십대들은 나트륨, 포화 지방, 그리고 정제된 설탕으로 가득 찬 빠르고 종종 건강에 좋지 않은 식사를 선택합니다. 이러한 음식들은 필수적인 영양소가 부족할 뿐만 아니라 체중 증가와 혈압 수치 증가에 기여합니다. 더욱이, 십대들 사이의 설탕이 든 음료의 유행은 문제를 더욱 악화시킵니.. 2024. 2. 27. 이전 1 다음 반응형
